Tittle : Jarang Diketahui! Ini Potensi Buah Durian Sebagai Obat Alami bagi Tubuh.
Benarkah buah durian jadi obat? Pelajari khasiat medis durian mulai dari penambah darah, obat anemia, hingga pengatur tekanan darah di artikel ini.
Banyak orang menganggap durian hanya sebagai buah yang tinggi kalori dan kolesterol. Namun, penelitian nutrisi terbaru menunjukkan bahwa jika dikonsumsi dengan dosis yang tepat, buah durian jadi obat alami yang sangat ampuh untuk berbagai kondisi kesehatan.
Dijuluki sebagai “King of Fruits”, durian menyimpan senyawa bioaktif yang memiliki sifat antioksidan, anti-inflamasi, dan anti-diabetes. Mari kita bahas bagaimana durian bekerja sebagai “obat” bagi tubuh manusia.
Bagaimana Buah Durian Jadi Obat Alami?
Kekuatan penyembuh dari durian terletak pada kombinasi unik antara vitamin, mineral, dan asam amino. Berikut adalah beberapa kondisi yang dapat dibantu dengan konsumsi durian:
1. Obat Alami untuk Anemia (Kurang Darah)
Durian mengandung kadar Zat Besi dan Tembaga yang tinggi. Keduanya sangat penting dalam pembentukan sel darah merah. Mengonsumsi durian dalam porsi kecil dapat membantu penderita anemia meningkatkan kadar hemoglobin secara alami.
2. Membantu Mengatasi Insomnia dan Depresi Ringan
Durian adalah sumber Triptofan, sebuah asam amino esensial. Di dalam otak, triptofan diubah menjadi Serotonin (hormon bahagia) dan Melatonin (hormon tidur). Oleh karena itu, durian sering dianggap sebagai “obat tidur” alami untuk membantu memperbaiki kualitas istirahat.
3. Mengatur Tekanan Darah (Hipertensi)
Durian sangat kaya akan Kalium (Potassium). Kalium berperan penting dalam membantu dinding pembuluh darah lebih rileks dan membuang kelebihan garam melalui urine. Ini adalah kunci dalam mengelola tekanan darah tinggi atau hipertensi.
4. Menjaga Kesehatan Tulang dan Sendi
Kandungan magnesium, mangan, dan tembaga dalam durian bekerja seperti suplemen tulang. Nutrisi ini membantu meningkatkan kepadatan tulang dan mencegah pengeroposan dini atau osteoporosis.
5. Obat Alami Penambah Libido
Dalam pengobatan tradisional di berbagai budaya Asia, durian sejak lama dipercaya sebagai bahan afrodisiak. Kandungan gizinya dianggap dapat meningkatkan stamina dan sirkulasi darah, yang secara tidak langsung mendukung vitalitas pria dan wanita.
Bagian Lain dari Durian yang Berkhasiat
Bukan hanya daging buahnya, bagian lain dari pohon durian juga sering dijadikan obat tradisional:
- Kulit Durian: Sering direbus untuk dijadikan obat luar pengidap penyakit kulit atau ruam.
- Akar dan Daun: Dalam pengobatan herbal tradisional, rebusan akar durian digunakan untuk meredakan demam.
Aturan Pakai: Agar Durian Tidak Menjadi “Racun”
Agar buah durian jadi obat yang efektif dan bukan penyebab penyakit, Anda harus mengikuti aturan berikut:
- Dosis Adalah Kunci: Gunakan porsi kecil (1-2 biji saja). Durian memiliki indeks glikemik yang cukup tinggi.
- Hindari Campuran Berbahaya: Jangan pernah mengonsumsi durian bersamaan dengan alkohol atau minuman bersoda, karena dapat menyebabkan gangguan metabolisme yang berat.
- Kondisi Khusus: Penderita diabetes berat tetap harus berkonsultasi dengan dokter sebelum menjadikan durian sebagai bagian dari diet mereka.
Kesimpulan
Melihat kandungan nutrisinya yang sangat lengkap, tidak heran jika buah durian jadi obat alami untuk berbagai keluhan kesehatan, mulai dari anemia hingga gangguan tidur. Kuncinya adalah mengonsumsinya secara bijak dan tidak berlebihan.
Link Pemesanan Suplemen Perangsang Herbal via online shop : https://bandungpafi.org/