Uncategorized 

Biji Selasih untuk Obat: Khasiat Medis dan Cara Mengolahnya Secara Alami

Diposkan Oleh:admin

Tittle : Biji Selasih untuk Obat: Khasiat Medis dan Cara Mengolahnya Secara Alami

Biji Selasih untuk Obat: Khasiat Medis dan Cara Mengolahnya Secara Alami

Selama berabad-abad, masyarakat Asia telah menggunakan biji selasih untuk obat tradisional. Meskipun lebih sering terlihat sebagai pelengkap minuman dingin, biji kecil dari tanaman kemangi (Ocimum basilicum) ini menyimpan senyawa aktif yang mampu mengatasi berbagai keluhan kesehatan.

Dibalik teksturnya yang kenyal, biji selasih mengandung serat larut, antioksidan, dan minyak esensial yang bekerja efektif sebagai penyembuh alami. Mari kita bahas secara detail penyakit apa saja yang bisa diredakan dengan biji selasih dan cara menggunakannya.

Daftar Penyakit yang Bisa Diatasi dengan Biji Selasih

Berikut adalah beberapa gangguan kesehatan yang dapat diredakan dengan memanfaatkan biji selasih:

1. Obat Alami Panas Dalam dan Radang Tenggorokan

Biji selasih memiliki sifat coolant atau pendingin alami. Mengonsumsi rendaman biji selasih dapat membantu menurunkan suhu tubuh saat demam dan meredakan peradangan pada tenggorokan yang menyebabkan rasa perih saat menelan.

2. Mengatasi Sembelit dan Gangguan Pencernaan

Kandungan serat pektin yang sangat tinggi pada biji selasih berfungsi sebagai pencahar alami. Serat ini melunakkan tinja dan merangsang gerak peristaltik usus, sehingga pembuangan sisa makanan menjadi lebih lancar.

3. Meredakan Gejala Asam Lambung (GERD)

Biji selasih yang telah mengembang memiliki efek menenangkan pada lapisan lambung. Lendir (gel) pada biji selasih dapat membantu menetralkan asam lambung yang berlebih dan mengurangi rasa terbakar di dada (heartburn).

4. Obat Penenang Alami untuk Stres dan Insomnia

Minyak esensial yang terkandung dalam biji selasih memiliki efek aromaterapi yang menenangkan sistem saraf pusat. Mengonsumsi air selasih hangat sebelum tidur dapat membantu penderita insomnia merasa lebih rileks dan tidur lebih cepat.

Kandungan Zat Aktif dalam Biji Selasih

Mengapa biji selasih sangat efektif untuk pengobatan? Hal ini dikarenakan adanya zat aktif berikut:

  • Flavonoid (Vicenin & Orientin): Antioksidan yang melindungi sel darah dan struktur sel dari radiasi dan kerusakan oksidatif.
  • Linalool: Senyawa yang memberikan efek relaksasi dan anti-inflamasi.
  • Tanin: Berfungsi sebagai astringent yang dapat membantu menghentikan diare jika digunakan dalam dosis tertentu.

Cara Mengolah Biji Selasih untuk Obat

Untuk mendapatkan manfaat medisnya, cara pengolahan sangat menentukan efektivitas zat di dalamnya.

Untuk Panas Dalam:

  1. Seduh 1 sendok makan biji selasih dengan 200ml air hangat (bukan air mendidih agar nutrisi tidak rusak).
  2. Tambahkan sedikit madu murni.
  3. Minum selagi hangat dua kali sehari.

Untuk Asam Lambung & Sembelit:

  1. Rendam biji selasih dalam air suhu ruang hingga mengembang sempurna.
  2. Konsumsi langsung 30 menit sebelum makan untuk melapisi lambung atau sebelum tidur untuk melancarkan BAB di pagi hari.

Hal yang Perlu Diperhatikan (Efek Samping)

Meskipun biji selasih untuk obat sangat bermanfaat, perhatikan hal berikut:

  • Ibu Hamil: Biji selasih dipercaya dapat memengaruhi kadar hormon estrogen, sehingga sebaiknya dikonsultasikan dulu dengan dokter.
  • Risiko Tersedak: Pastikan biji sudah mengembang sempurna sebelum diberikan kepada anak-anak atau lansia.
  • Interaksi Obat: Karena kaya serat, biji selasih dapat memperlambat penyerapan obat medis. Beri jeda minimal 2 jam setelah atau sebelum minum obat dokter.

Kesimpulan

Pemanfaatan biji selasih untuk obat adalah solusi herbal yang murah, aman, dan mudah didapat. Dari menyembuhkan panas dalam hingga menjaga kesehatan lambung, biji kecil ini terbukti secara empiris memiliki khasiat medis yang besar bagi tubuh.

Link Pemesanan Suplemen Perangsang Herbal via online shop : https://palembangpafi.org/